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Formation massage suédois

Maîtrisez en deux jours un massage tonique et structuré, et repartez avec un protocole complet d'une heure.

  • 2 jen salle
  • 8stagiaires max

La formation massage suédois TACTŌ dure 2 jours en salle, soit 14 heures, pour 450 €. Accessible aux débutants, en groupe de 8 stagiaires maximum, elle vous apprend un protocole complet d'une heure, plus appuyé et plus rythmé que le californien.

Ce que vous allez apprendre

  • Maîtriser les cinq familles de manœuvres du suédois
  • Doser une pression ferme sans inconfort
  • Réaliser un protocole complet d'une heure
  • Adapter le massage aux attentes de chaque client
Massage suédois
Mains et huile de massage
Mains posées sur le dos, repérage anatomique

Le massage suédois, en bref

Le massage suédois est un massage bien-être dynamique : pétrissages profonds, frictions, percussions et bercements. Plus tonique que le californien, il plaît aux sportifs et aux personnes qui aiment sentir une pression ferme. Il complète parfaitement une carte de massages relaxants.

Pour qui ?

Débutants, sportifs curieux, esthéticiennes et praticiens qui veulent proposer un massage plus tonique. Aucun prérequis.

Le programme

  1. 1

    Avant le stage À distance · 15 min

    Un court questionnaire de positionnement pour adapter la formation à votre expérience, puis votre convocation.

    • Questionnaire de positionnement en ligne
    • Convocation avec l'adresse, les horaires et l'accès
    • À prévoir : une tenue confortable et vos serviettes (hygiène oblige), tout le reste est fourni
  2. 2

    Jour 1, matin En salle · 3 h 30

    Les fondamentaux du massage suédois et d'une pratique sûre.

    • Accueil, tour de table et objectifs de chacun
    • Origines et principes du massage suédois
    • Le massage bien-être : cadre et limites, aucune visée thérapeutique
    • Contre-indications, précautions et questions à poser au client
    • Hygiène, installation du client et drapage
    • Ergonomie : travailler avec le poids du corps plutôt qu'avec la force des bras
  3. 3

    Jour 1, après-midi En salle · 3 h 30

    Les cinq familles de manœuvres, travaillées une à une en binôme.

    • Effleurages d'ouverture et de liaison
    • Pétrissages profonds
    • Frictions
    • Percussions : hachures, tapotements, claquements
    • Vibrations
    • Application au dos, à la nuque et aux épaules
  4. 4

    Jour 2, matin En salle · 3 h 30

    Le corps entier, les bercements et le dosage de la pression.

    • Jambes, pieds, bras et mains
    • Bercements et mouvements d'accompagnement doux
    • Doser une pression ferme sans inconfort
    • Lire les réactions du client et ajuster
    • Varier le tempo : tonique ou plus enveloppant
  5. 5

    Jour 2, après-midi En salle · 3 h 30

    Le protocole complet d'une heure et sa version courte, puis l'évaluation.

    • Protocole complet donné et reçu en binôme
    • Version courte de 30 minutes : dos, nuque et épaules
    • Accueil, entretien préalable et conseils de fin de séance
    • Évaluation pratique et bilan de la formation
    • Remise de l'attestation de fin de formation
  6. 6

    Après le stage À vie

    Le protocole illustré à télécharger et l'accès au groupe des anciens stagiaires.

    • Protocole illustré pas à pas, à télécharger
    • Accès au groupe des anciens stagiaires
    • Vos questions après le stage, par e-mail

Informations pratiques

Durée
14 heures en salle, sur 2 jours (vendredi et samedi), 7 heures par jour. Horaires précisés dans la convocation.
Groupe
8 stagiaires maximum, un formateur pour tout le groupe.
Prérequis
Aucun : la formation est conçue pour les débutants.
Méthodes
Démonstration par le formateur, pratique en binôme sur table, corrections individuelles geste par geste, livret pédagogique remis à chaque stagiaire.
Évaluation
Questionnaire de positionnement avant la formation, évaluation pratique en fin de stage, attestation de fin de formation, questionnaire de satisfaction.
Matériel
Fournis : tables de massage, huiles, livret pédagogique et collations. À apporter : vos serviettes, pour des raisons d'hygiène, et une tenue confortable.
Tarif
450 € net de taxe (formation exonérée de TVA, art. 261-4-4° a du CGI). Rien n'est encaissé avant la fin du délai de rétractation.
Délai d'accès
Inscription jusqu'à deux semaines avant la session, dans la limite des places disponibles.
Accessibilité
Personne en situation de handicap : écrivez-nous à contact@ecole-tacto.com avant l'inscription pour étudier l'adaptation de la formation.

Dans quelles villes ?

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Hauts-de-France3

Île-de-France1

Normandie3

Grand Est6

Bretagne4

Pays de la Loire3

Centre-Val de Loire3

Bourgogne-Franche-Comté3

Nouvelle-Aquitaine8

Occitanie5

Auvergne-Rhône-Alpes6

Provence-Alpes-Côte d'Azur4

Corse1

Questions fréquentes

Quelle différence avec le massage californien ?

Le californien est lent et enveloppant ; le suédois est plus tonique, avec des pétrissages profonds, des frictions et des percussions. Beaucoup de stagiaires suivent les deux pour proposer une carte complète.

Faut-il de l'expérience ?

Non, la formation est accessible aux débutants. Avoir suivi le massage californien aide, mais ce n'est pas obligatoire.

Que dois-je apporter ?

Une tenue confortable, vos serviettes (pour des raisons d'hygiène) et de quoi prendre des notes. Les tables, les huiles et les collations sont fournies.

Comment se passe le paiement ?

Vous signez votre contrat de formation en ligne. Rien n'est encaissé avant la fin du délai de rétractation.

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